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秋は〇〇〇に要注意!

こんにちは、FIARCE田原です。

秋は抜け毛が増える季節です。


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〇シャワーの適温は40度!
〇バランスの良い食事を取りましょう。
〇睡眠を十分とりましょう。
〇適度な運動をしましょう。
〇早めのお手入れを心がけましょう。
〇頭皮ケアをしましょう。

6つの心得をぜひ今日から心がけてみてくださいね。

     FIARCE  田原
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